ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

سبک زندگی

سالمندان در صورت عملی شدن رویای بازگشت به گذشته، ترجیح می‌دادند به دهه‌های 30 سالگی (30درصد) یا 20 سالگی (25درصد) زندگی خود برگردند و این سال‌ها را «شادترین سال‌های زندگی خود» توصیف می‌کنند.
کاهش وزن برای بسیاری از افراد چالش برانگیز است. گاهی اوقات ممکن است با وجود داشتن سبک زندگی سالم به نتایجی که می‌خواهید نرسید. در واقع شما ممکن است راهکارهای قدیمی یا اشتباه را دنبال کنید
سالمندی موفق! ‌مقوله‌ای مهم و اجتماعی که گاهی تبدیل به هدفی دست‌نیافتنی می‌شود؛ هدفی که خیلی وقت‌ها در روزهای جوانی فکری برای آن نکرده‌ایم و گاهی در روزهای سالمندی، قدمی برایش برنمی‌داریم.
پیرزن‌ها و پیرمردها وقتی تنها می‌شوند، شرایط زندگی‌شان کاملاً تغییر می‌کند، نسبت به دیگران حساس‌تر می‌شوند و احساس می‌کنند بچه‌ها آن‌ها را فراموش کرده‌اند؛ حتی اگر هرروز هم به آن‌ها سر بزنند. از زمانی که شوهرش
طبق پیش‌بینی یکی از مراکز معتبر بررسی جمعیت در دنیا، 31 سال دیگر رشد جمعیت در ایران منفی خواهد شد و این زنگ خطری آشکار برای حاکمیت و ملت جمهوری اسلامی ایران است. پس از به صدا درآمدن آژیر پیری جمعیت
برای مشخص نمودن وضعیت چاقی عمومی از شاخصی به نام نمایه توده بدنی یا Body Mass Index با مخفف BMI استفاده می‌شود. این شاخص از تقسیم وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر به دست می‌آید و اگر این شاخص بین 25 تا 29.9 باشد
یکی از موضوعات جذاب و مورد علاقه بسیاری از افراد، سبک زندگی است. سبک زندگی یک مفهوم گسترده است که شامل الگوهای رفتاری، نحوه تغذیه، ورزش، روابط اجتماعی و فعالیت‌های فردی و اجتماعی می‌شود. در سبک زندگی، افراد برای به دست آوردن یک زندگی سالم، معنوی و رضایت بخش، تلاش می‌کنند.
شماره روزنامه: 5724 تاریخ چاپ: 1402/02/19 ...
آن‌طور که محققان دریافته‌اند، چیزی در مورد آن منطقه شش تا 10 ساله وجود دارد: حدود هفت سال ثبات و بعد دو تا سه سال نارضایتی، تغییر خواسته‌ها و گذار، پیش از ساکن شدن در مرحله بعدی و وفق دادن خود با آن.
مدیرکل بهزیستی استان فارس بابیان اینکه نگرش جامعه به پدیده سالمندی نیازمند تغییر است، لزوم معطوف کردن توجه به نقش مثبت سالمندان با استفاده از راهکارهای آموزشی تأکید کرد.محمدرضا هوشیار بیان کرد
پیشخوان